Ostschweiz
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Personal Training

Wird ein individuelles und zielgerichtetes Training gewünscht? Wir arbeiten gemeinsam an der Verwirklichung der Ziele. Ein persönlich zugeschnittener Trainingsplan wird erstellt, wobei massgeblich deine Zielsetzungen einfliessen. 

Dein Wohlbefinden und deine körperliche Verfassung werden sich gemäss deinen sportlichen Zielen steigern und du wirst motiviert, deinen Alltag bewegungsfreudiger zu gestalten.

Zeitlich gibt es die Möglichkeit eines engmaschigen Austauschs, der auf wöchentlichen Stunden basiert. Eine andere Option ist die monatliche Überprüfung und Anpassung deiner Trainingsziele mit wesentlich weniger Kontaktstunden.

Ein erstes Training kann jederzeit vereinbart werden.